
31137-1 銀髮自主:12堂長者身心靈健康的實用課程(活動與練習本)
作者: 王文秀、吳信如、胡瑞芝、林彥妤、洪旋格、林淑芬、周秀雲、王幸珍
出版社: 南與北出版社
內容簡介
本書是台灣第一套針對長者身心靈自主所發展的系統課程,並與德國在靈性發展最權威、最具公信力的「明斯特史瓦札赫靈性關懷中心」合作推展「銀髮自主」課程的教學認證,其涵蓋層面包含了情緒與心理、生命歷程探索、信仰、財務與臨終關懷準備等具體面向,長者對自己的銀髮階段所面臨的問題徹底認知後,才能真正享受自由與自主的銀髮生活。這對強化長者身心有極大的幫助。本課程依照七個身心自主鍛鍊領域共分12課,每課皆依照成人教育的教案體例編寫,本課程共分兩冊:一本是閱讀與帶領手冊,一本是練習與活動手冊。《銀髮自主(閱讀與帶領手冊)》是提供給課程帶領者備課,或者課程參與者個人進深閱讀使用。教案中並提供許多具體的案例故事,讓帶領者更能活用課程內容並以「說故事」 的方式來提高學員的共感與參與度。在每一課的最後,為了讓教師便於規劃課程,我們也附上了「教案範例」,供帶領者參考,並可以自行變化。
作者介紹
目錄
序言
第1課 尊嚴到老
第2課 接納與新生:學習與過去和好
第3課 放手.讓生命流動
第4課 我的情緒我自主
第5課 一起變老:年老時的親子關係、伴侶關係、人際關係
第6課 囤情不囤物,理財也理情
第7課 儀式感創造心靈自主與自我價值:節慶、儀式與信仰
第8課 用靈性的態度面對病痛
第9課 臨終、道別與悲傷陪伴
第10課 流淚谷變泉源:強化心靈自主力面對老年憂鬱
第11課 我就是我:失智不失力
第12課 我的銀髮生命藍圖
第1課 尊嚴到老
第2課 接納與新生:學習與過去和好
第3課 放手.讓生命流動
第4課 我的情緒我自主
第5課 一起變老:年老時的親子關係、伴侶關係、人際關係
第6課 囤情不囤物,理財也理情
第7課 儀式感創造心靈自主與自我價值:節慶、儀式與信仰
第8課 用靈性的態度面對病痛
第9課 臨終、道別與悲傷陪伴
第10課 流淚谷變泉源:強化心靈自主力面對老年憂鬱
第11課 我就是我:失智不失力
第12課 我的銀髮生命藍圖
詳細資料
ISBN:9786269802715
出版日期:20231101
頁數:56
尺寸:21 x 29.7cm
重量:2440克
語言:繁體中文
裝訂方式:平裝
分類:生活教導/特殊問題
適用對象:適用所有人
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